切藥 절"약" Day-1

끊자.

오늘 밤부터 안먹기로 한다.

평소와 다르지 않게 행동하자.

양을 줄여서 점진적으로 끊는것도 의미없다.

한번에 끊자.

 

분명 데미지는 클 것이다.

크다못해 견딜수 있을지도 모르겠다.

 

하지만 끊어야 한다는것을 잘 알고 있으므로 실천에 옮긴다.

 

새벽 4시경 눈을 뜨고 화장실에 다녀온다.

아직 아무 느낌은 없는것 같다.

 

다시 눕는다.

 

7시 10분.

아침이 되었다.

 

 

계속.