목디스크라네요.

일본 생활기/결혼식 그 후...

2017.01.11 17:17


확실한건 아니지만, 목뼈 6번이 반듯한 직사각형의 모양이 아니라, 아랫부분이 조금 뾰족하게 나와서 척추쪽을 보고 있더군요.

그게 아마 신경을 긁어서 염증이 생긴 것이 아닐까 하는 진단을 받았습니다.


다다음주에 MRI를 찍자고 예약을 하긴 했는데, 이게 맞는건지....

그냥 한방병원 가서 뜸뜨고 침 맞으면 괜찮아지는 것 아닌지.. .싶네요.


돈도 돈이고 시간이 없어서 치료나 제대로 할 수 있을지 모르겠습니다.

병원에서는 목을 기구에 달아놓고 목 무게의 부담을 줄여주는 물리치료도 단계적으로 받아보자고 하는데, 그런건 할 여유도 없고요.


우선 급하게 목에 부담을 줄여주는 에어쿠션 목보호대를 하나 주문했네요.

현재 상태가 목의 왼쪽부분부터 목과 연결된 왼쪽 어깨부분이 문제에요.


왼쪽을 직접 보려고 고개를 돌리면 극심한 통증 -_-....

오른쪽은 보는데 크게 문제 없었는데, 지금은 오른쪽을 보려고 해도 아프네요.

가만히 있으면 괜찮은데.... ㅠ.ㅠ


여튼 저는 저대로 힘들고, 절 데리고 병원 데려가느라 카즈미도 더 힘드네요. ㅠ.ㅠ


신고

'일본 생활기 > 결혼식 그 후...' 카테고리의 다른 글

주말  (4) 2017.03.26
레이의 출생신고  (14) 2017.02.28
포스팅이 너무 없죠? ^^  (12) 2017.02.16
잘 지냅니다.^^  (7) 2017.01.23
유노링 일본어 공부~ 나가이(長い)  (6) 2017.01.13
목디스크라네요.  (8) 2017.01.11
2016년 돌아보기...  (22) 2016.12.28
레이야 어서와  (13) 2016.12.21
둘째랑 단둘이 떠나는 공포의 여행!! -후편  (9) 2016.12.13
둘째랑 단둘이 떠나는 공포의 여행!!!!  (5) 2016.12.09
레이군의 인생 첫날+둘째날  (8) 2016.12.08
Posted by 푸른지성
댓글을 달아 주세요
  1. 2017.01.12 00:09

    비밀댓글입니다
  2. 광장동
    2017.01.12 11:24 신고

    날씨도 춥고 스트레스도 많아, 위축되어 더 아프실거예요. 제 허리도 겨울이 아주 고역입니다. 따뜻하게 덥히느느 거로 부드럽게 맛사지해주시고, 베개 높이 조절해보시고, 안베고 자 보시기도 하고, 수술 안하시면, 내가 관리 잘하는 것이 제일입니다. 저도 허리 디스크 그냥 달고 삽니다. 정 아프면, 소염진통제랑 근이완제 먹으며 쉬면
    좀 나아지고, 날씨 더워지면, 좋아지더라구요. 급 변화된 환경에, 스트레스 넘 받으셔서 그래요ㅠㅠ
  3. 2017.01.12 11:58 신고

    급성은 아닌것 같으니까....어깨,목을 따뜻하게 하세요....통증있을때 무리하게 움직이지 마시고, 통증 가라앉으면 스트레칭을하고 고정된 자세로 1시간이상 계속있는것은 독과 같습니다...1시간 일하시면 10분은 목어깨를 풀어주는게 좋겠네요...너무 부담느끼셔서 더 그런것 같은데, 긍정적으로 생각하세요...
  4. 눈팅러
    2017.01.12 23:57 신고

    그간 눈팅만 하다가 오랜만에 답글을 답니다!
    혹시.. 일자목이 되셔서 그런 통증이 오시는것은 아닐까요?ㅠ 저도 장시간 컴퓨터를 보는 업무인데 그런 통증이 어느날 갑자기 찾아왔었어요.. 고개를 살짝이라도 돌리면 목 뒷부분이 칼로 찌르는 통증이 찾아와서 일상생활의 질이 확 떨어졌었습니다.ㅠ
    저의 경우에는 일자목 환자용 메모리폼 베개를 취침때마다 쓰고나서 통증이 거의 줄어들게 되었어요. 쓰신 글을 읽고 나서 저의 상황이랑 비슷한것은 아니신지 추측하여 답글 드립니다ㅠ
    얼른 나으셨으면 하는 바람입니다.. 목통증 그거 진짜 고통스럽지요..ㅠㅠ

  5. 연신33
    2017.01.13 04:50 신고

    지금 약간 늦은감이 없지 않지만 지금이라도 목에 맞는 라텍스배게나 경추배게 구입하시는게...특히 사무실 의자는 목받이가 있는것으로
  6. 2017.01.13 07:54

    비밀댓글입니다
  7. 2017.01.13 17:16 신고

    헐..ㅠ 오랜만에 들어왔는데 목 아프시네요? 빨리 좋아지셨으면 좋겠습니다~
  8. 기타둥실
    2017.01.17 03:34 신고

    힘내세요! ! !

댓글 작성


티스토리 툴바